Jenna Kuparinen - 🥕HUOMAA ERO; ”Puolet päivän kasviksista” ONKO AIKA KUITENKAAN HYVÄ SYY? ”Mulla ei vaan ole aikaa laittaa mitään terveellistä ateriaa” ”Pitkän työpäivän jälkeen en todellakaan jaksa enää mennä kuuman hellan
![Kuitujen yliannostus aiheuttaa ikäviä vaivoja - vältä turvotus ja ummetus helposti - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi Kuitujen yliannostus aiheuttaa ikäviä vaivoja - vältä turvotus ja ummetus helposti - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi](https://www.voice.fi/files/media/image/2017/08/2017_08_09_59b283c2b2b79_1120.jpg)
Kuitujen yliannostus aiheuttaa ikäviä vaivoja - vältä turvotus ja ummetus helposti - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi
![Herkän vatsan oireilu kuriin: Älä karsi liikaa ruokia ja kiinnitä huomiota uneen, stressiin ja liikuntaan | Yhteishyvä Herkän vatsan oireilu kuriin: Älä karsi liikaa ruokia ja kiinnitä huomiota uneen, stressiin ja liikuntaan | Yhteishyvä](https://images.ctfassets.net/0yf82hjfqumz/Auhx54mlS2AyCjjbQUci4/3ad93d3468883143d2886310a53941b3/Lautasella_vatsa_vaaka_netti.jpg)
Herkän vatsan oireilu kuriin: Älä karsi liikaa ruokia ja kiinnitä huomiota uneen, stressiin ja liikuntaan | Yhteishyvä
![Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia](https://img.ilcdn.fi/QHNJZXb1sCYFb9epLtR5uOgHR30=/full-fit-in/612x0/img-s3.ilcdn.fi/58c644901e334db26be3779a3f8898a36715f147cf1b3aa531ff6a808f8dcba6.jpg)
Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia
![Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia](https://img.ilcdn.fi/w7M5Zj1nC_8vtcoEn2hhopgOjFw=/full-fit-in/612x0/img-s3.ilcdn.fi/becf5402532766486f09888e299ee10921f1fc6f235a36de766cd7db02f0bda2.jpg)
Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia
![Iltapäivän väsymys voi kieliä vääränlaisesta välipalasta – Katso asiantuntijan ehdotukset välipaloihin, jotka pitävät aivot työvireessä - Päivän lehti 6.8.2020 | HS.fi Iltapäivän väsymys voi kieliä vääränlaisesta välipalasta – Katso asiantuntijan ehdotukset välipaloihin, jotka pitävät aivot työvireessä - Päivän lehti 6.8.2020 | HS.fi](https://hs.mediadelivery.fi/img/468/4be4d69c2e544283a028f1cc808ef087.jpg)